Disponibilités
- Lundi 9.00 - 20.00
- Mardi 9.00 - 20.00
- Mercredi 9.00 - 20.00
- Jeudi 9.00 - 20.00
- Vendredi 9.00 - 20.00
- Samedi 9.00 - 20.00
Et Maintenant?
- En salle Proche de chez vous Nice et alentours
- Plein air Meilleurs spots Nice et alentours
- Chez vous Ou au bureau Nice et alentours
Prendre Contact
- 34 Bd de Riquier 06300 Nice Alpes Maritimes
- 06 11 43 50 94
- [email protected]
- sebastien.joly
Quelques mots
pour mieux faire connaissance
ALIMENTATION ADAPTÉE
il est évident que sans une nutrition adéquate et personnalisée, vous aurez beau faire tous les efforts possibles et inimaginables pour parvenir à vous forger un physique digne de ce nom, mais en vain! En effet, il est important de garder à l'esprit que l'on est ce que l'on mange et que si on vient à ingérer par exemple trop de mauvaises graisses et de mauvais sucres, et bien cela se fera bien évidemment ressentir sur votre apparence.
Le but ici sera de réapprendre à manger, à manger des choses simples et non trafiquées, et qui auront de multiples effets bénéfiques sur votre santé, et par conséquent sur votre physique.
PERSONNALISATION
Quelque soient vos objectifs: perte de poids, prise de muscle, renforcement cardiovasculaire, réathletisation etc, je m'engage à faire évoluer vos capacités physiques tout en respectant votre intégrité physique et morale en établissant un programme d'entraînement personnalisé et ce à vos côtés.
RÉSULTATS OBTENUS
Votre prise en charge sera d'autant mieux suivie et plus efficace si vous vous fixez des objectifs raisonnables et en adéquation avec votre potentiel. Enfin, votre régularité, votre sérieux et votre implication dans vos entraînements détermineront votre progression et fixeront vos gains de semaine en semaine, mois après mois.
Alors n'hésitez pas à faire appel à mes services et laissez vous guider par mon expérience de 15 années passées dans le fitness. Mieux vaut vivre votre rêve plutôt que rêver d'une autre vie!
8
SALLES
PRIVEES
+200
EXERCICES
DIFFERENTS
12
PROFILS
TYPES
Des entrainements adaptés à
tous les profils
Ils l'ont voulu, ils l'ont eue!
en pleine action
En action
Anna / Hard Fitness
En action
Mickael / Body Force
En action
Moussa / Bodybuilding
En action
Julia / Fitness training
A la séance
sur nice et environs
+10€ domicile
- Muscu
- Kettlebell
- Cardio-Training
- stretching
- Fitness
Forfait 5 séances
sur nice et environs
+10€ domicile
- Muscu
- Kettlebell
- Cardio-Training
- stretching
- Fitness
Forfait 10 séances
sur nice et environs
+10€ domicile
- Muscu
- Kettlebell
- Cardio-Training
- stretching
- Fitness
Venez me voir